Freude und Lebenslust - Selbstfürsorge für mehr Leichtigkeit im Sommer
So., 09. Juli
|Trofaiach
Mit kühlem Kopf durch den Sommer- Schlafstörungen, innere Unruhe, Hitze begleiten uns oft in dieser Zeit. Ernährungstipps, Bewegungsübungen sowie Akupressurpunkte und Entspannungstechniken für dein persönliches Sommerfeeling.
Zeit & Ort
09. Juli 2023, 09:00
Trofaiach, Gößgrabenstraße 17, 8793 Trofaiach, Österreich
Über die Veranstaltung
Inhalte:
einfach aufbereitetes Basiswissen aus der TCM speziell abgestimmt auf die Teilnehmer
wichtige Akupressurpunkte, Meridiane und Behandlungsmöglichkeiten zur Entspannung, Verbesserung der Schlafqualität, Nervosität, Unruhe und typischen Sommersymptomen
Körper-, Dehnungs- und Entspannungsübungen
Ernährungstipps für den Sommer und Rezepte, die auch gleich verkostet werden
persönliche Typanalyse nach den 5 Elementen, damit du dich für dich passend das beste aus dem Sommer herausholen kannst