Dein Frühlingsreset - das 4 Wochenprogramm für Körper, Kopf und Energie
Starttermin März 2026
|Bekanntgabe d.Starttermins: 1. Februarwoche
Frühlings-Detox nach TCM - 4 Wochen für mehr Energie, einen klaren Kopf und ein gutes Körpergefühl – mit Bewegung, Ernährung, Mindset und optionaler 1:1 Begleitung
Zeit & Ort
Starttermin März 2026
Bekanntgabe d.Starttermins: 1. Februarwoche
Über die Veranstaltung
Ein 4-Wochen-Onlineprogramm für Frauen, die im Frühling ihren Körper entlasten, Spannungen lösen und neue Energie und Routinen aufbauen wollen – mit Bewegung, Ernährung, Mindset und optionaler 1:1 Begleitung.
Das Ziel:
den Winter ausleiten, deine Energie wieder steigern, deinen Kopf freimachen, Detox-Prozesse mit der TCM unterstützen – ohne strenge Kuren und so voller Freude und Kraft in einen schwungvollen Frühling starten
Wöchentlich werden die Module online freigeschaltet:
Audiodateien zum einfachen Anhören von Basisinformationen, Mindset - Themen, Entspannungsübungen,
Videodateien für Bewegungeinheiten, Akupressuranleitungen, etc. zum immer wieder ansehen und mitmachen